【2024推薦】評價最好的10款超人氣床墊！價格、品牌、乳膠、獨立筒、記憶棉、Dcard、PTT推薦

根據國外研究指出，失眠會增加你的疼痛感，除了影響精神之外，對於身體也會有所影響，對於人體的健康造成嚴重危害，長久下來可能會造成身體會極度疲勞、注意力無法集中、短期記憶力下降、情緒不安暴躁，甚至出現幻覺等，所以床墊對於人的一生來說極其重要，以下為各位整理幾個床墊的選購要點，比較好的床墊真的睡起來有差喔！

睡眠比飲食和運動更重要，想想，如果24小時不吃東西可能還好，但是24小時不睡覺會很折騰吧？如果沒有好的床墊，總是睡得腰酸背痛，或是失眠不已，對於身體都會造成很大的傷害，睡眠不足甚至會影響腦細胞健康，以下就繼續來告訴各位床墊為什麼要挑選好的！

一、床墊軟硬度的挑選很重要，因為會影響到睡醒後是否會腰痠背痛
 

硬床	適合對象	年紀較大、壯碩者及脊椎不好者。
	特性	舉凡獨立筒彈簧床、連結式彈簧床及乳膠床墊，都是屬於快回彈性質的床墊。
軟床	適合對象	年紀較輕、體重輕盈者及脊椎弧度大沒有相關疾病的人。
	特性	記憶床墊又稱太空棉，即是軟床的代表，為慢回彈材質，但是材質多元方便客製化，可以和硬床的獨立筒床墊結合，享有更舒適的複合式床墊體驗。

二、無論購買哪種床墊，都建議試躺，讓身體告訴你答案
雖然獨立筒彈簧床被歸類在硬床，不過有些獨立筒床墊較軟，容易導致痠痛，購買前一定要先試躺，覺得軟或硬都是主觀感受，可能你覺得這個床躺起來很硬，但別人覺得剛剛好，如果本身有習慣的枕頭，可以在去試躺的時候，帶著枕頭一同體驗，更有實際的感受。

三、買床墊之前，先了解床墊種類有哪些
床墊類型非常多種，前面的軟床和硬床只是大概區分而已，為了讓大家更了解常見的床墊類型，下面有特別整理一區床墊類型提供各位參考。

四、選擇合適的床墊尺寸
在挑選尺寸時，除了依空間大小來選擇之外，再來就是身高了，建議挑選超過身高20公分左右的床墊，台灣常見的床墊尺寸主要以單人及雙人區分，所以寬度以翻身不會超出床墊為標準，常見的挑選需求包含睡眠者體重、睡眠姿勢、有無同床者、購床預算及個人狀況。

▼國內常見床墊尺寸

床墊名稱	台尺（台制尺寸）	公分（公制尺寸）	慣用簡稱
標準單人床	3 x 6.2台尺	約91 x 188公分	3尺
加大單人床	3.5 x 6.2台尺	約106 x 188公分	3.5尺
標準雙人床	5 x 6.2台尺	約152 x 188公分	5尺
Queen size雙人床 （加寬）	6 x 6.2台尺	約182 x 188公分	6尺
King size雙人床 （加寬加長）	6 x 7台尺	約182 x 212公分	7尺

*如果想要測量床墊尺寸，可購買有彈性的捲尺，五金行就能買到，台灣現今常用的床墊長度以「台尺」為單位

五、挑選床墊品牌，每一間品牌的專門床墊都不太一樣
最後，挑選床墊品牌也是非常重要的，必須慎選符合相關認證規範的床墊品牌，才能保障自身的睡眠品質和健康，從表布、泡棉、彈簧至天然乳膠等內材，都要符合環保署規範，才能避免碰到有害人體的化學物質，確保睡得健康無毒，底下也為各位整理了床墊品牌推薦，幫各位整理幾家人氣知名床墊品牌。
  床墊不只是分軟硬度而已，更有很多樣的床墊種類，包含常見的獨立筒床墊、純乳膠床墊、記憶床墊或泡綿+乳膠床墊等，其服貼度、耐用度都不太一樣喔！
 

床墊種類	比較	內容
網式彈簧床墊	特色	利用鋼絲編織成的箱裝結構支撐面料。
	優點	支撐力較高、耐用。
	缺點	彈性低、無法貼合身體曲線，舒適感不高。
袋裝彈簧床墊	特色	將彈簧裝入袋子，再通過排列的固定的方式製成床墊內芯，又稱為獨立筒，相較網式更能貼近人體曲線。
	優點	能較貼合人體曲線，翻身不影響旁人。
	缺點	四周需加強邊框包圍保護。
泡綿床墊	特色	以發泡聚氨酯材料為床墊主體，有舒適的柔軟度。
	優點	優質高密度的泡綿使用年限高，服貼度高，軟硬度可以調整。
	缺點	睡久了容易有變形的問題。
乳膠床墊	特色	類似海綿床墊，但製造的方式不同，使用天然橡膠樹汁液再添加發泡劑、乳化劑、安定劑等製成，彈性更上層樓。
	優點	可抗菌防蟲、不容易變形、透氣度高。
	缺點	包覆而容易聚熱、須避免高溫高熱環境。
記憶綿床墊	特色	使用聚氨酯泡沫製作，有獨特的觸感和舒適度，並結合多種人體工程學技術，可依循人體溫度變化，調整床墊的人體曲線，猶如會記憶人體身形。
	優點	服貼人體曲線、支撐力高、慢回彈有助於釋壓，適合脊椎不好或是經常臥床者。
	缺點	軟硬度隨溫度而改變，所以冬天床墊較硬、夏天床墊較軟。
極冷膠／水冷膠床墊	特色	為了改變床墊悶熱問題而出現，使用冷凝工法在全程低溫環境下製作，摸起來比較像是黏膏狀的水墊。
	優點	製造過程環保、無戴奧辛元素、恆溫涼爽且不會產生忽軟忽硬的變化。
	缺點	製造工法並不普及，價格較高。

 

這幾款床墊你應該都聽過，都是被推薦過的人氣床墊品牌，像是眠豆腐、丹普、居家先生、仙杜瑞拉、樂眠床等，都是知名的軟床品牌；易眠床、Tendays、席伊麗、德泰彈簧床等，則是知名的硬床品牌。

SIMMONS席夢思
說到高級床墊品牌一定會聯想到他，創造出世界第一張彈簧床的席夢思，很多高級飯店和名流貴族的最愛。

TEMPUR 丹普
低反彈記憶床墊的龍頭，使用美國太空總署NASA發展出保護太空人升空時所使用的釋壓材質，所以他們家的低反發床墊有一定的硬度，躺起來給人一種身體浮起來的無重力感，喜歡記憶床墊的人可以試躺看看。

airweave 愛維福
日本床墊品牌，開發奧運專用商品，曾和多國奧委會簽約，提供各國代表團選手使用愛維福，使用空氣編織芯材airfiber®有90%是空氣，透氣性高，可以迅速排出在睡眠時產生的熱氣和汗水，也是熱門搜尋的床墊品牌之一。

床研所
台灣床墊品牌，品牌創立理念很特別，想藉由賣床墊做公益，幫助台灣的浪浪，所以價格較親民，堅持每月4~10萬捐款幫助浪浪，在全台各地都有據點可試躺，工廠自產自銷，內材公開透明。

LUNIO
泰國床墊品牌，非常多網紅、藝人代言推薦，原因是泰國的乳膠床墊、乳膠枕很出名，而LUNIO也是乳膠床墊專門，其材質層都是環保且對人體安全無毒無害，通過SGS認證的RFF天然乳膠有著絕佳的的透氣支撐，也是人氣床墊品牌。

眠豆腐Sleepy tofu
網路廣告打很兇的眠豆腐，應該很多人都有看過這個品牌，他們深知床墊舒適度是非常主觀的，雖然他們沒有店面，台灣製造工廠直送，但提供了100天試睡保證，100 晚內不滿意，專人回收全額退費。

Emma床墊
標榜「記憶棉」的歐洲製造床墊品牌，採用德國的三層高科技海綿技術，是直接由歐洲原裝進口，所以和眠豆腐一樣無實體可試睡，也有提供試躺 100 天。

床的世界
在台灣各地都有門市，全國最大床墊連鎖品牌，若是單純想要試躺看看軟硬度，可以去離家最近的門市試躺，像是德國歐典名床、席夢思在這也有。

睡眠比飲食和運動更重要，想想，如果24小時不吃東西可能還好，但是24小時不睡覺會很折騰吧？如果沒有好的床墊，總是睡得腰酸背痛，或是失眠不已，對於身體都會造成很大的傷害，睡眠不足甚至會影響腦細胞健康，以下就繼續來告訴各位床墊為什麼要挑選好的！
   
怎麼知道自己的床墊不適合自己呢？🤔
如果你常常覺得翻來覆去的總是睡不好，起床總感覺腰酸背痛，或是床墊已經有凹陷、無彈性的情況，建議檢視一下是不是床墊需要更換一下囉。
 

選購床墊的常見問題有哪些？以下為各位整理幾點購買床墊時需要注意的事情，幫助大家挑選出合適的床墊，擁有美好的睡眠品質。

一、一定要到實體店面親自試躺
床墊的感受是非常主觀的，一定要自己躺過才知道適不適合，所以有些無店面的床墊廠商也都會提供送到府的試躺服務，買到符合人體工學的床墊，才能保護好脊椎和睡眠品質。沒有所謂的XX床墊一定是最棒的，最好的不見得是最適合的。

二、床墊四周是否有封邊設計的床墊
有些床墊標榜有彈性，卻忽略了床墊四邊的支撐結構，導致床墊有斷裂穿刺的危險，這是因為有些床墊工廠會為求省成本，所以使用低階製程工法，所以選擇床墊時一定要注意這部分。

三、床墊店家是否環境舒適、乾淨
購買床墊時，通常都會先去店家試躺，而優質的試躺環境，也可以順便檢視其店家品質，例如環境舒適、床墊無封套、有無準備床尾巾，還有店家會不會催促及打擾，弱勢環境過於雜亂或骯髒，也不適合試躺。

四、用自己平常的睡姿來體驗
以平日自己的睡眠姿勢來試躺，勇敢地盡情伸展，才能確保試床是有效的，如此一來才能知道床墊是否能夠提供身體各部位良好支撐，建議可以試躺15~20分，身體放鬆的狀態下才會準確，建議可以帶自己平常的枕頭一起去試躺，會更符合實際睡眠的環境。

五、只看床墊品牌或價格
品牌和價格固然重要，但不能只看這兩點！最貴的床墊不見得最好，適合你的床才是好床，因為每個人的身型和體重都不一樣，挑選時親自試躺是最準確的，不過在試躺之前，可以先挑選幾款有興趣或是覺得合適的的床墊再前往試躺，會更加事半功倍喔！
 

床墊品牌這麼多，市面上還是會有一些黑心床墊或是店家，所以幫各位掃黑了一番，整理出10款優質的床墊，提供給正在憂愁著該怎麼選擇床墊的你參考！
引用來源：眠豆腐 官網

眠豆腐床墊－單人加大

眠豆腐家的床墊以泡綿床和獨立筒兩種結構組成，獨立筒來自台灣中鋼，而泡棉則是與台中泡棉廠獨家開發的「高分子彈力泡棉」，泡棉中混入石墨幫助散熱與除濕，並提供100 晚試睡計畫，無店面工廠直送，所以試睡的100 晚內若不滿意，專人會回收並全額退費。
 

 

引用來源：momo

Emma Sleep 艾瑪－Original床墊套組標準雙人

艾瑪是歐洲品牌，並從歐洲原裝進口，所以提供100天免費試睡，真空技術壓縮技術，歐洲直送台灣，附送的保護套有防水抗過敏透氣，專為台灣潮濕悶熱環境設計，使用三層高科技記憶棉，符合人體工學的設計，可以適應不同的睡姿，除此之外，Emma使用機器將床墊捲起壓縮，確保床墊在運送過程中不會遭到損壞，所以不必擔心床墊太大不好搬運。
 

引用來源：Lunio官網 Lunio －GEN3 石墨烯乳膠床墊
泰國原裝進口的床墊品牌，這款床墊曾獲諾貝爾獎，裏頭的石墨烯有高達5.3kW/(m.K)的全球最佳導熱率，散熱速度比傳統的床墊高30倍，排出睡眠中的多餘熱能並維持恆溫睡眠溫度，床面冰涼親膚不靜電。
 
引用來源：晚安奈特官網 晚安奈特 - 恆溫柔彈獨立筒床墊
以恆溫柔彈獨立筒床墊為主產品，使用親膚的緹花天絲透氣布料，以及透氣記憶棉，讓人體悶氣有地方可以釋放，維持整晚舒適零悶熱，19CM高碳鋼獨立袋裝彈簧不易因重量下沉而造成不當睡姿，提供在家試躺體驗120天，有專人可以直送到府。
 
引用來源：愛維福 momo airweave 愛維福 - 18公分雙人床墊

寢具界首創三分割可水洗床墊，日本市佔NO.1，將床墊芯材分割為三塊，方便搬運、清洗和組裝，裡面有90%是空氣，所以可以在夏天的時候排出熱氣及汗水；冬天藉由芯材保持溫度，外罩也可機洗，能夠常保清潔。
引用來源：美夢雲 官網 美夢雲 - 深眠乳膠記憶棉床墊 單人加大

創辦人Gabe Ohms認為，門市躺5分鐘就決定要睡10年的床是一件很大的賭注，所以提供了120天安心試睡服務，商品採真空裝箱宅配到府，讓大家能夠找回好好睡覺的「基本人權」，並把不適合而退貨的床墊，捐贈並運送至台灣北中南各地的社福機構。床墊本身的表面觸感親膚，記憶棉觸感軟硬適中，符合人體工學，有足夠的支撐力。
    
引用來源：丹普官網 丹普新雲朵系列25CM

來自美國丹麥的高級床墊品牌-丹普，但價格同時也很高，美國NASA認證革新睡眠科技，出了新雲朵系列，主打在柔軟和支撐中巧妙平衡，加上專利革新涼感技術，可以吸收悶熱，維持涼爽感受，讓睡眠更加舒適，床墊為低敏感性材質。
 
引用來源：仙杜瑞拉 仙杜瑞拉 - 紫珍珠(標準雙人)

前身為專業床墊工廠的仙杜瑞拉，超過30年的製床經驗，依照床的軟硬度分了很多種類，喜歡偏硬的可以選擇紅珍珠、灰珍珠、古典；軟硬適中可以選擇紫珍珠、白騎士、古典；喜歡偏軟可以選擇花珍珠、藍珍珠、米奇，其中軟硬適中紫珍珠最為熱銷。
 
引用來源：FAMO FAMO柔舒 - 三線加高乳膠獨立筒床墊(雙人加大)

五星級飯店採用的高張力床墊（俗稱麵包床），表面會有突出的弧線，猶如麵包表面一樣，並採用720顆的蜂巢式排列獨立彈簧，支撐點十分緊密，內材使用雙Ａ級輕柔耐壓緩衝棉+天然乳膠，適合喜歡稍軟床墊者，FAMO來自法國，以強烈的設計風格成為中產階級的床墊選項之一。
 
引用來源：Pchome BEST 貝思特 - 100%天然乳膠床墊(單人)

前面都是介紹比較高單價的厚床墊，最後來介紹一款小資族、學生適用的平價折疊床墊，100%日本技術HT天然乳膠，其天然源來自泰國，因為泰國的天然乳膠原材料的品質相當好。立體透氣孔的設計，通風不悶熱，有天然的防蹣、防霉、制菌效果，方便收納拆洗，適合用於宿舍、露營、和式房間及一般臥室。